Логин: Пароль: Можно бесплатно смотреть фильмы онлайн и не забудьте о шаблоны dle на нашем ресурсе бесплатно скачать фильмы c хорошего ресурса Регистрация |

Вещи хорошие и плохие

Наши квартиры полны самых разнообразных предметов и вещей - от чисто
Шоппинг в Вене: лучший в Австрии аутлет Парндорф (Parndorf Designer Outlet)
Вена, столица Австрии , обладает многими достоинствами. Если рассматривать её с точки зрения интересов шоппинга, то здесь – полный простор для шоп-туристов. Мест с отличным шоппингом предостаточно и

Ллорет де Мар - Online Путеводитель
Городок Ллорет Де Мар расположен в южной части побережья Коста-Бравы, на расстоянии 70 километров от Барселоны . Ллорет де Мар это бывшая рыбацкая деревня, которая может сегодня предложить отдыхающим

Шоппинг в Куала-Лумпур
Шоппинг в Куала-Лумпур считается одним из лучших во всей Азии и является своеобразной достопримечательностью города. Столица Малайзии не без оснований привлекает туристов своими современными супермаркетами,

Шоппинг в Милане: отзывы туристов
В последние годы Милан по праву называют городом-законодателем моды. Яркие показы, множество бутиков, сосредоточенных в центральной части, вечеринки и хорошо, со вкусом одетые итальянцы — всё

Аутлет Рурмонд (Roermond): как добраться, цены, бренды
Голландский аутлет Рурмонд (Roermond) — один из крупных европейских аутлетов. Расположен в одноименном городке, в 2 часах езды от Амстердама, в 1,5 часах езды от Брюсселя и в 45-60 минутах езды от Дюссельдорфа

Шоппинг в Китае
  Магазины в Пекине могут вас удивить отсутствием фиксированных цен, правда, не везде. Поэтому умение торговаться будет приветствоваться. Как правило, в магазинах товар будет стоить немного

Информация о Айя-Напе Кипр
Название: Айя-Напа (Ayia Napa) Язык: английский, греческий Время: - 2 часа с Москвой (зимнее время), - 1 час с Москвой (летнее время) Самый популярный тусовочный город Кипра, расположен на юге

Шоппинг в Германии
Германия — шоппинг и магазины, распродажи и скидки. Бутики, бренды, аутлеты, фабрики, адреса магазинов Германии, отзывы. Германия — это, конечно, не Франция и Италия, но шоппинг здесь очень даже достойный.

Реус в Испании | Шопинг и Достопримечательности, Музей Гауди.
Реус — старинный город в Каталонии . Реус — родина выдающегося архитектора XX века Антонио Гауди. Сегодня Реус привлекает туристов историческим прошлым, архитектурным достоянием, современным центром

Языковые курсы в Ирландии: зеленая трава, шопинг и пабы
Оформление Ребята из TravelWorks все подробно мне рассказали, прислали описание несколько яыковых программ на выбор. Пересмотрев несколько вариантов, я остановила свой выбор на Ирландии (Дублин). Основными

Жизель Будхен и ее 5 секретов красоты и стройности

Опубликовано: 28.08.2018

О ней слышал весь мир. Именно она считается одной из самых красивых, сексуальных, а потому и дорогих супермоделей. Ее шарм и грация не оставит равнодушным никого. В чем же ее секреты красоты?

Бразильская супермодель Жизель Будхен довольно стремительно взобралась на вершину модельной карьеры, став самой высокооплачиваемой моделью мира. Длительное время с этого пьедестала ее не могли "подвинуть" даже сестры Хадид. В 38 лет, она продолжает ходить по подиуму, появляться на обложках глянцевых журналов и быть музой ведущих дизайнеров одежды. Безусловно, за ее внешностью и харизмой стоит кропотливый труд и ежедневная работа над собой. Как тренируется, чем питается и как ухаживает за собой Будхен – рассказываем ниже!

О тренировках

Супермодель ежедневно тренируется в тренажерном зале, а кроме этого трижды в неделю у нее тренировки по йоге. Каждое утро начинается с медитации и легкой зарядки. Когда Жизель в отпуске, она вносит разнообразие в свой досуг и с удовольствием играет с друзьями в волейбол, плавает на длительные дистанции и катается на велосипеде.

Чтобы вернуть былую форму после беременности, Жизель Будхен занималась по специальной программе. В нее входили тренировки по йоге, а также усиленные занятия китайским боевым искусством. Именно последнее спасло модель от послеродовой депрессии, так как подобного рода увлечение позволяет выплеснуть всю негативную энергию.

Питание Жизель Будхен

Основой рациона Будхен являются фрукты, их она просто обожает. Каждое утро модель начинает со стакана теплой воды с лимоном и свежевыжатого фруктового сока. Овощи и фрукты модель употребляет без термической обработки. Она не отказывает себе в мясе и ест его каждый день, но только телятину, птицу и кролика. Любимым овощем Будхен является брокколи, его она употребляет на обед и ужин почти каждый день. Идеальный завтрак модели – это обязательно яйца, безглютеновый хлеб, йогурт и фрукты. От кофе девушка отказалась много лет назад, о чем ни капельки не жалеет.

Кстати, перед каждой съемкой Жизель садится на очень жесткую диету, которая длится не больше 4 дней. В ее рацион входит одно яйцо всмятку на завтрак и 200 граммов творога на ужин. В обед модель пьет лишь несладкий чай.

Уход за волосами

Несмотря на то, что о ее «пляжных волнах» мечтают все девушки мира, Будхен никогда не заморачивается на этот счет. Она расчесывается один раз в день, во время того, как принимает душ. Кстати, многие стилисты согласны с красоткой, ведь частое расчесывание вредит здоровью локонов.

«Возможно для кого-то это звучит дико, но я правда расчесываюсь раз в день. Я так привыкла, не вижу смысла что-то менять», - признается модель.

О макияже

«Многие советуют мне высветлять уголки глаз, чтобы сделать их ярче. Но на деле этот трюк помогает только, если мне делают яркие смоки. В противном случае мои глаза становятся похожи на рыбьи», - делится звезда.

Еще модель никогда не выходит из дома, не накрасив глаза тушью. При этом Жизель прокрашивает как верхние, так и нижние ресницы в два слоя.

Об уходе за коже лица и тела

Жизель активно ухаживает за телом и каждый день использует увлажняющие лосьоны и кремы. Victoria’s Secret - ее любимые средства по уходу за телом уже длительное время (ничего удивительного:). А вот для увлажнения кожи лица Будхен использует исключительно один бренд, которые, по ее словам, не променяет никогда. Lancôme поселился на ее полке в ванной, как только появилась надобность ухаживать за кожей.

Надеемся, ты запомнила все секреты красоты звезды и уже начала применять их на деле. Поторопись! Возможно, подиум Victoria's Secret Fashion Show уже заждался именно тебя :) 

Здесь текст краткое описание сайта, правовая информация о размещаемы материалах и статьях и так далее.
Copyright © 2016  | www.congratulationssir.ru
 
rss